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5月31日

認知症予防講演会に参加。西区で行われたため知人に会った。

高齢者指導者の同期、コミュニティーで一緒だった元職員、ラジオ体操で一緒の人、

お互い笑い合う。食事、運動、社会参加、対人交流の必要性に納得。

このような講座を受ける方は認知症にかかりにくいとのこと。

確かに、座って体操だっていうのに、ありったけ足を動かし、横に手を伸ばしている。

・・・邪魔と言いたくなるほどおばさん、元気。