7月8日 「今日、皆さまとヨガができて感謝しております。 これからの時間が皆様にとって素敵な時間でありますよう お祈り申し上げます。」「ヨガで身体を伸ばしたり、深い、あるいは浅い呼吸 をしっかり繰り返すことで、この夏を乗り切ることができるでしょ…
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