11月26日 ヨガのkanako 先生曰く「映画を見ながら感動し、涙があふれた」 自律神経を整えるには最も効果がありそう。 そういえば、日常的に笑ったり、泣いたりすることが ないなあ。これじゃ、だめじゃん。
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