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11月26日

ヨガのkanako

先生曰く「映画を見ながら感動し、涙があふれた」

自律神経を整えるには最も効果がありそう。

そういえば、日常的に笑ったり、泣いたりすることが

ないなあ。これじゃ、だめじゃん。